Fame e....voglia di litigare - studioacacia.it

Sappiamo tutti che avere il giusto livello di zucchero nel sangue è fondamentale per star bene, ma quanti sanno che la fame e i famosi cali di zucchero possono causare aggressività, nervosismo e liti?


Ad evidenziarlo sono i risultati di numerosi studi condotti sul comportamento umano in stato di iponutrizione e stress.


Per potersi "controllare" l’uomo ha bisogno di un cervello sano ed efficiente e di un sistema nervoso ben nutrito, cioè ha bisogno di zuccheri, altrimenti perde facilmente il controllo.


Per provare il tutto, i ricercatori hanno testato 107 coppie, osservate per 3 anni e sottoposte a regimi dietetici tali da causare, in determinati momenti, cali della glicemia.
Monitorando costantemente il glucosio ematico, si è concluso che: più basso era il livello di glucosio nel sangue, maggiore era l’aggressività verso il gli altri.

Sono quindi i cali di zucchero a rendere spesso le persone intolleranti e colleriche.

Insomma, non vederci più dalla fame può rendere il più mite degli uomini aggressivo in pochi secondi!

Quando vi arrabbiate dunque, prima di compiere azioni sgradevoli, provate a….mangiarci su!

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